Het thema van de Nationale Volksgezondheidsweek 2022 is ‘Volksgezondheid is waar je bent’. Het werk dat gezondheidscoaches en bewegingsprofessionals elke dag doen, weerspiegelt dat thema, aangezien het ontmoeten van mensen waar ze zich bevinden in hun persoonlijke gezondheids- en welzijnsreizen een centraal principe is van effectieve gedragsverandering. Als je dat nog niet hebt gedaan, is de Nationale Volksgezondheidsweek een goed moment om de focus van ‘waar je bent’ te verbreden naar je lokale gemeenschap.
De American Public Health Association biedt drie suggesties voor degenen die in de volksgezondheid werken, waaronder gezondheidscoaches en sportprofessionals, om over na te denken:
-
- Het hebben van steun en het gevoel opgenomen te zijn in onze sociale gemeenschappen kan een positief effect hebben op onze mentale en fysieke gezondheid. Hierdoor kunnen we teruggeven aan de gezondheid van onze gemeenschappen en ze sterker maken.
Dit is een gebied waar gezondheidscoaches en sportprofessionals een enorme impact kunnen hebben. Door creatieve manieren te vinden om een gemeenschapsgevoel op te bouwen dat is gericht op fysieke activiteit en algeheel welzijn, kunt u uw bereik uitbreiden tot buiten de personen die op zoek zijn naar uw diensten. Evenementen zoals gezondheidsbeurzen in de gemeenschap zijn een geweldige manier om uw naam bekend te maken in de gemeenschap en gezien te worden als een vertrouwde bron voor informatie en diensten op het gebied van gezondheid en welzijn, terwijl ze een positieve impact hebben op de volksgezondheid. Daarnaast zijn buitenevenementen met gratis groepsoefeningen mogelijkheden voor u om veilige en effectieve manieren te demonstreren om meer fysiek actief te zijn in de gemeenschap.
Naarmate mensen actiever worden en hun gemeenschap – en jou – als een bron van sociale steun zien, wordt een actievere levensstijl een beetje gemakkelijker. En dit kan leiden tot een betere mentale en fysieke gezondheid van zowel individuen als de gemeenschap in het algemeen.
-
- Hoewel er in de plaats waar we wonen openbare gezondheidsbronnen beschikbaar zijn, kunnen sommige barrières het voor ons moeilijk maken om ze te krijgen en te gebruiken. Dit kunnen fysieke, mentale, financiële, culturele en taalbarrières zijn.
Het helpen van cliënten en leden van de gemeenschap om barrières voor toegang tot gezondheidsbronnen te overwinnen, is een ander gebied waarop gezondheidscoaches en sportprofessionals een verschil kunnen maken. Het is waarschijnlijk dat sommige mensen in uw gemeenschap niet sporten omdat ze niet over de financiële middelen beschikken om lid te worden van een sportschool of van en naar een fitnesscentrum te gaan. Of ze kunnen fysieke of mentale gezondheidsproblemen hebben die hun vermogen om een oefening uit te voeren beperken. Ten slotte kunnen culturele en taalbarrières het probleem zijn.
In al deze gevallen kunnen gezondheidscoaches en sportprofessionals mensen ontmoeten “waar ze zijn” in de meest letterlijke zin. Er is geen reden om fysieke activiteit te beperken tot het fitnesscentrum. Wees creatief in het bereiken van de gemeenschap en het bieden van kansen om de gezondheid en het welzijn van mensen te verbeteren in kerken, parken, sportscholen en overal waar je mensen ziet samenkomen in de gemeenschap. Door de noodzaak voor mensen om naar u toe te komen te elimineren, helpt u hen mogelijke belemmeringen voor deelname te overwinnen.
-
- Sommige gemeenschappen hebben het moeilijker gehad dan andere. Het is belangrijk om te luisteren naar de zwarte gemeenschap en andere gekleurde gemeenschappen, de LGBTQ+-gemeenschap en mensen met een handicap. Op deze manier kunnen we ervoor zorgen dat de volksgezondheid voor iedereen eerlijk is.
Dit gaat allemaal over het waarborgen van gelijkheid in termen van welke gemeenschappen – en welke mensen in die gemeenschappen – toegang hebben tot middelen en diensten. Terwijl u werkt om uw bereik naar nieuwe gemeenschappen uit te breiden, moet u bedenken hoe uw werk kan helpen om gezondheidsverschillen aan te pakken. Nogmaals, denk creatief na over waar bepaalde groepen mensen zich kunnen verzamelen. Is er een openbaar park dat goed toegankelijk is voor rolstoelgebruikers? Zijn er kerken in de gemeenschap die de neiging hebben om bepaalde rassen of etniciteiten aan te trekken? Zijn er bronnen voor de LGBTQ+-gemeenschap die mogelijk geïnteresseerd is in het toevoegen van fysieke activiteit aan hun lijst met aanbiedingen? Als het om de volksgezondheid gaat, betekent eerlijkheid vaak mensen vinden waar ze zich al verzamelen en ze daar bedienen.
Het is belangrijk op te merken dat veel gezondheidscoaches en sportprofessionals de volksgezondheid al verbeteren en creatief nadenken over hoe nieuwe gemeenschappen op een eerlijke en billijke manier kunnen worden bereikt. Dit soort werk ondersteunt de missie van ACE om ‘mensen in beweging te krijgen’, evenals de doelen van initiatieven zoals de Centers for Disease Control and Prevention’s Actieve mensen, gezonde natie programma en de Wereldgezondheidsorganisatie Wereldwijd actieplan voor fysieke activiteit.
ACE is er trots op in lijn te zijn met deze gelijkgestemde organisaties – waaronder de American Public Health Association – terwijl ze werken aan het verhogen van het fysieke activiteitsniveau en het verbeteren van de algehele gezondheid en het welzijn van mensen. Dit soort samenwerking en wederzijdse steun is precies wat nodig is om algemene doelstellingen te bereiken, zoals het verbeteren van de volksgezondheid, maar het begint met het bereiken van één persoon tegelijk en hen te ondersteunen waar ze zijn.
